しまなみ日記｜月食｜地球に住んでることを感じます｜Smile Lab

瀬戸内海は今日もいい天気です。

 

おかげで、久しぶりに天体ショーが見れました！

 

前回は、8年前！？くらいでしょうか？

日食を見て以来です。

 

1週間の疲れ…嫌なことも忘れてしまいますね。

本当に自分の悩みなんてちっぽけで、生きているだけで十分って思います。

 

正直、カウンセリングがどうとかの次元じゃない気がします。

 

今日は、仕事で小学4年生のソーシャルスキルトレーニングを２コマ行いました。

この歳頃の子どもは、言葉の使い方が過激になってしまいがちです。

言葉の意味の深さ、人がどのように感じるかなんて考えず使用してしまいます。

そこで、自分自身の考えの歪みやクセを知ろう！！という認知療法を行いました。

かなり盛り上がりましたが、、どこまで自分に向き合えたかは？？

 

このようなソーシャルスキルトレーニングは、数回行います。

でも、道徳と同じようにこんな授業があってもいいかもって思います。

自分を知ること、不完全な自分を好きになること、そして、違う考えを持つ他人も許せること。

小学校の時に、多様性を身につけることは先々自分を助けてくれるお守りになる。

そういう活動ができたらいいなと思っています。

 

考えることは楽しいけれど、実践することは難しいな…

でも、この月を見ているとなんだかおもしろいことができる気がします。